LES PRESTATIONS PROPOSées
Découvrez une approche alliant la vision occidentale à celle de l’orient pour aborder les troubles posturaux.
Intégrez les bienfaits et pratiquez la gymnastique traditionnelle chinoise de santé grâce à des soins déconventionnés.
LES PRESTATIONS PROPOSées
Découvrez une approche alliant la vision occidentale à celle de l’orient pour aborder les troubles posturaux.
Intégrez les bienfaits et pratiquez la gymnastique traditionnelle chinoise de santé grâce à des soins déconventionnés.
SOINS ET BIEN être
SOINS ET BIEN être
Harmonisation posturale et énergétique
Soins destinés aux :
- Nouveau-nés : torticolis congénital, régurgitations.
- Futures mamans : Sciatiques de grossesse, douleurs périnéales.
- Enfants : Pour les déformations orthopédiques des pieds, des genoux, du dos (scoliose) engendrant des troubles fonctionnels tel que chutes, instabilité, douleurs.
- Adultes : Lombalgies chroniques, cervicalgies, torticolis à répétition, tendinites, migraines, épaule gelée…
- Sportifs : Afin d’améliorer les performances et éviter des blessures telles que les entorses ou les déchirures musculaires.
Grâce à la synthèse des connaissances des neurosciences et des observations empiriques orientales, la médiation sinokinétique permet d’harmoniser et de rééquilibrer le corps grâce à l’utilisation de techniques manuelles occidentales et de techniques utilisant les principes de la médecine traditionnelle chinoise. La médiation sinokinetique permet une approche globale et holistique , elle utilise à la fois les repères de la médecine occidentale et les concepts de la médecine traditionnelle chinoise.
Afin d’harmoniser le corps, il est nécessaire d’utiliser différents outils. La médiation est une méthode pragmatique basée sur l’écoute et la douceur. Une des plus grande difficulté du soin est de diagnostiquer et d’adapter la disfonction initiale et donc l’outil adapté. Cet outil peut être le massage soit classique, soit Tuina avec l’utilisation éventuelle de guasha ou à la main afin de remettre en mouvement des lieux où les liquides peuvent stagner ( exemple : une contracture sur les couches musculaires profonde). Le massage qu’il soit profond ou superficiel semble permettre une augmentation du volume sanguin et du débit sanguin cutané. D’autres techniques spécifiques sont détaillées plus loin.
La moxibustion peut aussi être utilisée. C’est une pratique ancestrale puisqu’on la retrouve dans le Nei Jing, le plus ancien ouvrage de MTC. Cette technique permet de stimuler des points d’acupuncture par la chaleur. Cette chaleur est produite au cabinet grâce à un émetteur infrarouge électrique, le PREMIO 10 MOXA dont le spectre d’émission se calque sur l’armoise en combustion.
Un traitement d’harmonisation posturale n’est pas indiqué en première intention pour traiter les maladies organiques, le patient devant alors être référé vers son médecin.
SPECIFICITES DE LA METHODE :
Une des spécificités de la Médiation Sinokinétique est la diversité des techniques manuelles que le thérapeute peut utiliser pour s’adapter aux besoins de son patient :
- Le massage tuina il permet de revasculariser le tissu musculaire il procure un effet antalgique grâce aux techniques rythmiques.
- La posture musculaire elle permet de relâcher la tension musculaire –
- La mobilisation articulaire elle redonne de l’amplitude articulaire grâce à une mobilisation rythmique du point fixe articulaire.
- La médiation manuelle : le relâchement est obtenu par une mise en tension orthopédique couplée à un réflexe de neurologie centrale.
- L’équilibration neurovégétative : elle s’obtient par un léger relâchement au niveau de la peau.
La séance de soins comporte en général trois phases où la position du patient varie afin de favoriser le tonus musculaire d’un groupe musculaire par rapport à un autre :
- Travail en position couchée
- Travail en position assise
- Travail d’équilibration posturale debout
En général, les effets bénéfiques du traitement se font sentir dès la première séance.
Pour certains cas chroniques, plusieurs séances seront nécessaires.
Gymnastique Hypopressive
Idéale après un accouchement, la gymnastique Hypopressive permet de regagner un ventre plat grâce à des exercices de renforcement des abdominaux profonds sans compression, associés à une technique d’apnée respiratoire. C’est une excellente technique de renforcement du périnée, qui réduit les douleurs du dos et prévient les fuites urinaires.
Affiner la taille et soulager les douleurs du ventre
La gym Hypopressive n’est pas seulement utilisée en France par les kinésithérapeutes en post-partum, elle est aussi réputée pour affiner la silhouette et aider les maux de ventre. En stimulant la région abdominaux-périnée, elle permet de régler les problèmes de ballonnements, de digestion et de constipation. Elle agit comme un massage qui va permettre la décompression de certains muscles et organes. Les fascias bougeront mieux dans cette région.
Améliore la posture et soulage les douleurs lombaires
Les exercices respiratoires et posturaux stimulent les muscles profonds abdominaux et soulagent les muscles du dos. Idéal pour toutes les personnes qui souffrent de lombalgies chroniques, douleurs au dos…
Tout en douceur et au fil de la pratique, vous vous sentirez plus en confiance et sentirez mieux vos abdominaux pour suivre les cours de Pilates.
Un impact important sur les douleurs musculaires et articulaires.
Les techniques de gymnastique Hypopressiveont pour but de normaliser la posture en général, en ayant un impact thérapeutique important sur les douleurs articulaires et musculaires, le tonus périnéal et la sangle abdominale.
En pratique :
La technique respiratoire consiste à remonter le diaphragme le plus haut possible pour faire le vide dans l’abdomen.
Avec la gym Hypopressive, les séances d’apnées respiratoires tonifient plus particulièrement le plancher pelvien et la ceinture abdominale, stimulant efficacement les muscles profonds abdominaux.
Magnétisme TAEMAS et TAMARE
Il offre une profonde détente, provoquant un sentiment de paix et de bien-être. Son énergie, bienfaisante et holistique, revitalise le corps et l’esprit.
Apparentés au Reiki, Le TAEMAS et le TAMARE consistent en l’apposition des mains sur les différents centres énergétiques du corps selon un protocole précis élaboré par Yannick Lengrand.
LE QI QONG
Dao Yin Yangsheng Gong
Dao signifie conduire par l’intention l’énergie en l’harmonisant.
Yin signifie travailler le corps en l’assouplissant.
Yangsheng signifie nourrir la vitalité.
Sur le plan physique, cette méthode travaille beaucoup la souplesse du bassin (réservoir d’énergie et de sang), renforce l’enracinement et la force des jambes, et insiste sur la souplesse des poignets et des chevilles avec beaucoup de mouvements d’extension et de rotation combinés qui étirent, avec les articulations et les muscles, les méridiens, et font circuler l’énergie en la tonifiant. On travaille particulièrement les extrémités des membres, où sont les liaisons des méridiens Yin et Yang du corps, et où l’énergie est plus supercielle, donc plus facile à stimuler.
Son caractère particulier réside dans l’effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier à la fois physique et psychique.
Dans un premier temps nous apprenons la forme, puis doucement nous initierons le travail interne d’attention sur des points d’acupuncture précis propre à chaque enchaînement. Ce travail, mêlé à l’utilisation de la force et à la stimulation directe de certains points dans certains mouvements permets d’harmoniser et d’unifier petit à petit le corps, le cœur et l’esprit par un travail régulier .
Yang Sheng Tai Ji Zhang
L’école du professeur Zhang Guangde présente deux aspects ; le daoyin yangsheng gong (un peu plus de 70 formes de qi gong debout et assis) le yangsheng taiji.
Dans le yangsheng taiji nous trouvons 3 enchaînements à mains nues :
- Le Yangsheng taiji zhang 1 composé de 39 mouvements entretient le coeur et les poumons
- Le Yangsheng taiji zhang 2 composé de 39 mouvements entretient les reins et la rate
- Le Yangsheng taiji zhang 3 composé de 36 mouvements entretient le foie et la vésicule biliaire.
LE QI QONG
Dao Yin Yangsheng Gong
Dao signifie conduire par l’intention l’énergie en l’harmonisant.
Yin signifie travailler le corps en l’assouplissant.
Yangsheng signifie nourrir la vitalité.
Sur le plan physique, cette méthode travaille beaucoup la souplesse du bassin (réservoir d’énergie et de sang), renforce l’enracinement et la force des jambes, et insiste sur la souplesse des poignets et des chevilles avec beaucoup de mouvements d’extension et de rotation combinés qui étirent, avec les articulations et les muscles, les méridiens, et font circuler l’énergie en la tonifiant. On travaille particulièrement les extrémités des membres, où sont les liaisons des méridiens Yin et Yang du corps, et où l’énergie est plus supercielle, donc plus facile à stimuler.
Son caractère particulier réside dans l’effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier à la fois physique et psychique.
Dans un premier temps nous apprenons la forme, puis doucement nous initierons le travail interne d’attention sur des points d’acupuncture précis propre à chaque enchaînement. Ce travail, mêlé à l’utilisation de la force et à la stimulation directe de certains points dans certains mouvements permets d’harmoniser et d’unifier petit à petit le corps, le cœur et l’esprit par un travail régulier .
Yang Sheng Tai Ji Zhang
L’école du professeur Zhang Guangde présente deux aspects ; le daoyin yangsheng gong (un peu plus de 70 formes de qi gong debout et assis) le yangsheng taiji.
Dans le yangsheng taiji nous trouvons 3 enchaînements à mains nues :
- Le Yangsheng taiji zhang 1 composé de 39 mouvements entretient le coeur et les poumons
- Le Yangsheng taiji zhang 2 composé de 39 mouvements entretient les reins et la rate
- Le Yangsheng taiji zhang 3 composé de 36 mouvements entretient le foie et la vésicule biliaire.
Avertissement :
Les techniques et théories proposées n’ont pas été validées scientifiquement.Elles peuvent être utilisées comme techniques de bien être et permettre une détente mais ne peuvent servir de thérapies curatives afin de ne pas faire perdre de chances au patient par rapport à des techniques éprouvées. Je rappelle le devoir de réserve déontologique et le devoir ne pas communiquer aux patients sur des techniques non validées scientifiquement et de les replacer dans le contexte uniquement de bien être. Il est rappelé que le code de la santé publique précise que « Le masseur-kinésithérapeute ne doit pas s’immiscer sans raison professionnelle dans les affaires de famille ni dans la vie privée de ses patients. »